Osobní mantra

Tato publikace potěší každého, kdo hledá hlubší možnosti, jak pracovat s mantrou a jak ji začlenit do svého každodenního života. A jak již název napovídá, autor v ní nabízí také návod, proč a jak si zvolit svou osobní mantru – mantru, která vás bude provázet vaším osobním životem a vaší duchovní cestou. 

Osobní mantra vám může pomoci:

- zklidnit mysl

- zkoncentrovat myšlenky

- načerpat energii

- intuici

- lépe zvládat stresové situace

- uvolnit se od strachu a úzkosti

- zpřístupnit nehlubší zdroje vnitřní síly a lásky

Autor, Eknath Easwaran (1910, Indie – 1999, Kalifornie) je autorem mnoha knih o meditaci a spiritualitě, které vyšly již v šestadvaceti jazycích ve více než stovce zahraničních vydání. Byl vůbec prvním duchovním učitelem, který začal na Západě vyučovat meditaci na akademické půdě. Díky své schopnosti aplikovat hluboké spirituální nauky do životní každodennosti si získal respekt mezi miliony čtenářů a jeho meditační metoda zvaná „passage meditation“ se dnes učí po celém světě.